Yoga im Familienzentrum

13.10.2020

Bielefeld (bi)

Am Montag, 26. Oktober, beginnt im Familienzentrum KiTa Butterkamp (Butterkamp 9) ein neuer Yoga-Einführungskurs. Von 14.30 bis 16 Uhr wird die Richtung des Hatha-Yoga gelehrt – eine Technik, die es ermöglicht, Körper und Geist zu kontrollieren und gesund zu halten. Yoga-Übungen eignen sich zur Vorbeugung und Linderung von Rückenbeschwerden, Erschöpfung, Verdauungsstörungen und vielem anderen. Anmeldungen unter 0521 51-2222 oder www.vhs-bielefeld.de