Breathwork: Dein Anker im Alltag
Bewusstes Atmen kann helfen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu stärken und die psychische Gesundheit zu unterstützen. In dieser Einheit lernst du einfache Atemtechniken kennen, die mentale Stabilität fördern und sich leicht im Alltag anwenden lassen. Anmeldung über https://www.eversports.de/org/activity/6750236a-3db3-4324-a2c5-aa481d5601d4
| Öffnungszeiten: | Samstag |
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| Ort: |
yogawirkt Niedernstrasse 13 33602 Bielefeld Stadtplanausschnitt |
| Kostenbeitrag: | 0 |
| Info zu Barrieren: |
Barrierefrei (Zugang) |
| Internet: | https://www.bielefeld.de/wsg |
| Ansprechpartner: |
Team der Woche der seelischen Gesundheit Telefon: 0521512234 wocheseelischegesundheit@bielefeld.de |
| Kategorien: |
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